top of page

Terapia Online

Skorzystaj z najnowocześniejszego sposobu radzenia sobie z lękami i zaburzeniami.

2.png

Komfort

3.png

Lokalizacja

1.png

Prywatność

4.png

Dostępność

Czym jest terapia online?

Terapia online, znana także jako terapia internetowa, to forma terapii prowadzonej za pomocą internetu, najczęściej poprzez komunikację w czasie rzeczywistym za pośrednictwem platformy video lub chatu. Pacjent i terapeuta spotykają się online, aby rozmawiać o problemach, uczuciach i wyzwaniach życiowych.

 

Psychoterapia to forma wsparcia, w której pacjent spotyka się z wykwalifikowanym specjalistą, aby rozmawiać o swoich trudnościach i problemach. Terapeuta stara się zrozumieć głębsze przyczyny tych problemów, zadając właściwe pytania. Następnie na podstawie tej analizy terapeuta opracowuje spersonalizowany plan terapeutyczny, który ma pomóc pacjentowi pokonać jego wyzwania.

Dla kogo sprawdzi się najlepiej?

Osoby przebywające za granicą: Polacy za granicą często nie mają dostępu do odbycia terapii we własnym języku stacjonarnie. Rozmowa z terapeutą w języku ojczystym jest niezwykle ważna dla prawidłowego przebiegu terapii.

Osoby z trudnościami w dostępie do tradycyjnej terapii: Dla niektórych osób terapia online może być jedynym dostępnym rozwiązaniem ze względu na odległość od terapeuty lub brak możliwości dojazdowych.

Osoby o napiętym harmonogramie: Współczesny tryb życia często pozostawia niewiele czasu na regularne wizyty u terapeuty. Terapia online może być elastyczną opcją, która dostosowuje się do Twojego planu.

Osoby z trudnościami w wyjściu z domu: Dla niektórych osób, takich jak osoby z agorafobią czy niepełnosprawnością fizyczną, wyjście z domu bywa trudne lub niemożliwe.

Czy terapia online jest równie skuteczna jak ta przeprowadzana na żywo?

Wielu badaczy i specjalistów potwierdza, że psychoterapia online może być skuteczną formą terapii. Jednak jej skuteczność może zależeć od indywidualnych potrzeb i preferencji pacjenta oraz od rodzaju problemu, nad którym pracujesz. 

 

Warto podkreślić, że psychoterapia online jest cennym narzędziem w dzisiejszym świecie, który coraz bardziej korzysta z technologii. Daje ona możliwość otrzymywania wsparcia i pomocy tam, gdzie tradycyjna terapia może być trudno dostępna lub niewystarczająca.

Ile trwa sesja online?

Jedna sesja terapeutyczna trwa od 50min. W zależności od potrzeb i sytuacji pacjenta wypada częstotliwość sesji: najczęściej pacjenci spotykają się ze specjalistą, fizycznie lub zdalnie,  raz w tygodniu. Sama terapia trwa najczęściej od kilku tygodni do kilku miesięcy, chociaż zdarzają się dłuższe procesy.

Ile kosztuje sesja online?

Koszt takiej wizyty czasami jest mniejszy od standardowej wizyty w gabinecie. Jednakże w niektórych placówkach cena ta jest taka sama, jak w przypadku sesji na żywo. Cena jest uzależniona od wielu czynników, tak jak np. dostępność specjalisty, miejsce zamieszkania lub charakter terapii Można jednak oszacować, że jedna sesja terapeutyczna online kosztuje od 150 do 250zł.

Zarezerwuj wizytę online!

bottom of page