Mimo, że psychoterapię grupową prowadzi psychoterapeuta (jeden bądź dwoje) to jednak najistotniejszym czynnikiem leczącym w procesie grupowym są inni ludzie, inni Pacjenci.

 

Grupa to środowisko w którym można uczyć się przez doświadczenie, przyglądać się temu, jak jest się odbieranym przez innych, reflektować swoje zachowania oraz ich konsekwencje a także relacje z ludźmi.

 

Grupa terapeutyczna to też niezwykłe "laboratorium", w którym, w bezpiecznych warunkach można eksperymentować z nowymi wzorcami reagowania i zachowania, testować nowe sposoby regulacji emocji, uczyć jak w zdrowy być blisko z innymi.